当归黄芪羊肉汤
当归黄芪羊肉汤
原料：羊肉200克，当归6克，黄芪30克。
当归黄芪羊肉汤的做法
1．将当归、黄芪洗净，羊肉洗净，切件。
2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至羊肉稔，调味即可。随量饮用，羊肉佐餐。
功效：补气血，疗虚损。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B，、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
胡萝卜和黄芪能一起吃吗: 特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。