参茸人参粥
参茸人参粥
材料：粳米100克，人参3克，鹿茸3克
调味料：姜片3克
参茸人参粥的做法
1、将人参、鹿茸研成细末备用。
2、粳米淘洗净，入锅，加适量清水，大火煮沸后加入人参末、鹿茸末和姜片，改小火煎熬20～30分钟即可。
用法：冬季早晚餐时食用，连服3～5天为1个疗程。
营养功效：温肾助阳，益气养血。适用于肾阳虚衰、精血亏损、阳瘘、旱泄、滑精、消瘦怕冷、腰背酸疼、下肢发凉、软弱无力等。
蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。