鸭子瓜汤

鸭子瓜汤

原料:净鸭1只(约1200克),圆西瓜1只约1500克,干贝、火腿片和笋片各25克,料酒和精盐各适量。

鸭子瓜汤的做法

1.将西瓜外皮洗净,切去顶盖,挖空其瓤,留壳厚约0.6厘米,切勿破裂:鸭子收拾干净,剁成小骨牌块,肝和肫留用。

2.锅置火上,放入鸭油熬煎后,随即投入鸭块,放入干贝、火腿片、笋片、料酒和精盐同炒至八成熟时,全部倒入西瓜内,加顶盖,置于大锅中。大锅内放半锅水,置火上炖30分钟,视瓜皮由绿色转为黄色时即熟透。

特点:味道清香,肉嫩不腻,利尿减肥。

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