酸辣鲜汤
酸辣鲜汤
原料:豆腐干200克,水发木耳和冬笋各25克,葱姜丝和湿淀粉各20克,酱油和香油各10克,香菜末5克,精盐适量,鲜汤600克,香醋40克,胡椒粉4克。
酸辣鲜汤的做法
1.将豆腐干洗净后切成片,再切成5厘米长的细丝;水发木耳摘洗干净,与冬笋均切成与豆腐干相同的丝。
2.锅置旺火上。加入鲜汤、豆腐干丝、冬笋丝、木耳丝、姜葱丝、酱油、精盐、香醋和胡椒粉烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉调稀勾芡,出锅盛在大汤碗内,撒入香菜末,淋入香油即成。
特点:干丝绵软,酸辣适度,爽口开胃,益气和中,清热解毒。
黑木耳,又名木耳,整个外形颇似人耳,又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]
煲汤网小提示
豆腐干和韭菜能一起吃吗: 两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
辣椒和豆腐干能一起吃吗: 清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑