咸酸菜蚝豉汤怎么做
咸酸菜蚝豉汤
原料:生晒蚝豉250g、瘦肉250g,咸酸菜梗150g。
咸酸菜蚝豉汤怎么做
1、将咸酸菜梗切片,用清水浸10分钟后,洗净。
2、蚝豉用清水略浸,洗净。
3、瘦肉原块洗净。
4、将全部用料放入清水煲内,大火煲开后。
5、然后改慢火煲2小时。
6、最后调味即可。
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酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃吗: 鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。