运动后血压升高的原因

在运动的过程中，由于自身的血液循环处于加速的情况，所以很容易出现血压升高的现象，这也是一种比较常见的身体，如果有高血压的这种病症，一般是不建议做剧烈运动的。另外在运动之前不要吃过于油腻的食物，这样都可能会导致血压出现上升，在运动过后一定要多注意休息。

因为运动需要大量氧气，这时就需要大量的血液运动起来来运输氧气，心脏就需要快速的使血液流动加快，显示收缩时，主动脉压就会急剧增高，收缩压就会增高，因为心室供血量增加，收缩幅度增大，从而血压就会出现升高的现象。通过运动的逐渐停止，血压也会逐渐的降低。