怎样预防冠心病的发生?
问题描述:
我一直听到自己身边的人谈论冠心病,感觉这也是比较严重的疾病了,请问怎样预防冠心病的发生?
答
如果患者想要预防冠心病,首先可以从调整饮食结构、改善生活方式、控制危险因素三个方面入手。患者在让生活中要低盐、低脂饮食,少吃腌制类的食物,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如肥肉、炸鸡等。也要尽量控制好情绪,避免和他人动怒,注意保证良好的心态,适当的去户外进行活动,保证血液循环。通常患者还需要戒烟限酒,以免动脉粥样硬化的发生。最后患者要遵医嘱口服降糖药、降压药,定期去医院检测尿酸和血脂的指标,如果出现了异常,需要尽快进行处理。