蜜枣木瓜粥
蜜枣木瓜粥
主料：大米（糯米均可）。
配料：木瓜、蜜枣。
蜜枣木瓜粥的做法
1．大米投洗一下，加水适量浸泡一会。
2．木瓜清洗一下，切一块下来，去皮.去籽再切成块。
3．锅中加适量水，把米放入煮至开锅，放蜜枣、木瓜块，再开锅后转小火，煮至米粥粘稠，
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喜欢吃甜的加点冰糖，关火、盛入碗中就可以开吃喽............
开吃喽............糯糯的、香香的、甜甜的太好吃了。
据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]
煲汤网小提示
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大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用