板栗白果汤

板栗白果汤

主料：板栗肉200克，白果肉200克，青梅40克。

辅料：糖、菱粉各适量。

板栗白果汤的做法

1、将板栗、青梅都切成与白果一样大小。

2、然后将板栗和白果上笼蒸约45分钟。

3、将板栗和白果取出，与青梅一起放入锅内，加水煮沸后。

4、再加上糖、湿菱粉煮溶即可。

板栗的功效与作用

板栗为壳斗科栗属多年生落叶乔木植物栗的种仁。中国是板栗的原产地和主产国，西安半坡遗址中发掘的大量炭化栗实，证明远在6000年前栗实就作为食物被利用。...[更多]

煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效

白果和白鳝不能一起吃吗: 同食易引起中毒。