怀孕不能吃什么东西

问题描述:

我怀孕两个多月了,一直很照顾自己的身体,还是要问医生,怀孕不能吃什么东西?

您好,孕妇是一个特殊的群体,她的肠胃健康不仅影响着自己,还关系着胎儿。孕妇的饮食应该是多样化的,但一定要保证食物的新鲜。不新鲜食物,一方面是容易滋生细菌,另一方面是经过过多加工,营养物质大量损失、产生新的有害物质。性凉食品,有活血化瘀的作用,容易导致堕胎,而且吃太多良性的食物会引起孕妇肠胃不适,容易造成腹泻、消化不良等症状。有些孕妇为了追求孕期的身材,或者素食主义者长期素食,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,怀孕不能吃不新鲜食品,容易滋生细菌;不宜吃性凉的食品,性凉食品有活血化瘀的作用,容易导致堕胎;食用高糖、高盐、高热量食物不利母婴健康;不宜过量食用高蛋白食物;不宜食大补的食品;不宜长期素食。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。