金针云耳鸡汤
金针云耳鸡汤
操作时间：3小时
原料：净老鸡1只，猪瘦肉300克，节瓜2根，金针菇、云耳各25克，红枣4粒。
调料：姜2片，精盐1大匙，味精2小匙，胡椒粉2大匙。
金针云耳鸡汤的做法
1、金针菇、云耳用清水浸泡片刻，去根、洗净；节瓜去皮，洗净，切成厚块；红枣去核、洗净。
2、老鸡洗净，放入清水中，上火略焯，捞出冲净；猪瘦肉洗净，切成块，入锅焯水，捞出。
3、锅中加水烧沸，放入金针菇、云耳、节瓜块、老鸡、瘦肉块、红枣和姜片煮沸。
4、转小火煲约2.5小时，再加入精盐、味精、胡椒粉调味，装碗即成。
此汤特色：鲜香软嫩
鸡汤味道鲜美，所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里，所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时，肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
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