少女减肥应注意：
今日减肥已成为一种时尚包括一些不应该减肥的女孩。少女减肥应注意一下两点：
1）正常情况下，人体内应保证具有一定的脂肪量，当体内脂肪含量一旦低于17％时，就会影响到人们的健康。然而，一些少女为追求苗条，盲目这当然地节制饮食，不仅得不到健美的体魄，而且会引发低血糖、月经不调、营养不良等病症，严重的甚至引发厌食症，生命安全也会受到影响。
2）在疯狂减肥一段时间后，女孩的体重可能减下去了，可同时也丢失了最重要的健康。 在身体机能上，过度地控制饮食或选择不当的药物减肥，症状轻的会面黄肌瘦、容易眩晕、怕冷、便秘等。若长时间控制饮食、挑食，缺少必需的营养供应，则会出现营养不良、呕吐、低体温、低血压和心率失常等恶性症状，还有的伴有月经周期不调，甚至导致闭经、神经性厌食症，严重者将来可能不孕，甚至死亡。
诸多少女正面临繁重学业，需要健壮的身体，除非肥胖确实影响到学习和生活，否则不要轻易减肥。因此，少女时期不应盲目节食减肥，真正应该减肥的姑娘应在医生的指导下进行。