芥菜百合粥

芥菜百合粥

原料：芥菜150克，百合30克，粳米100克，冰糖适量。

芥菜百合粥的做法

将粳米淘净，入锅，加水1000毫升，大火烧开后，再将芥菜洗净切碎同百合一起放入锅中，转用小火慢熬成粥，加入冰糖，熬熔。

功效：此粥宣肺化痰，止咳平喘。适用于夏季水饮型慢性支气管炎，症见咳逆上气、胸膈满闷、痰涎壅盛者。

超市的百合和药店的有区

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

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