豆蔻粥
豆蔻粥
来源：《圣济总录》
原料：肉豆蔻5～10克，生姜2片，粳米50克。
豆蔻粥的做法
先把肉豆蔻捣碎研为细末，用粳米煮粥，待煮沸后加入豆蔻末及生姜，同煮为粥。
用法：早晚温热服食，3～5日为1疗程。
功效：开胃消食，温中下气。适用于虚冷泻痢，脘腹疼痛。及宿食不化，呕吐。
注意事项：豆蔻用量不宜过大；实热病症或阴虚火旺体质者不宜使用。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。