桂圆红枣养生粥
桂圆,红枣的搭配乃女性之爱,每天几粒益气补血,美容养颜。将其加入粥中,保留营养的同时也不觉得乏味与单调,加了养生必备的古方红糖。大姨妈来的那几天不妨煮上一碗,软糯香甜,能量遍布全身,排出所有不好的坏情绪,心情也跟着舒畅起来。
收到电饭煲,打开包装,仔细查看每一处细节,这些细节的设计都流露出高端大气的精致感。尤其在通电打开开关之后,智能界面亮起,确实被惊艳了。锅胆用的是紫铜火纹锅,拿在手里的分量也不轻。煲出的米粒,粒粒饱满,味道也棒的不得了。以前用的电饭煲常常会出现中间的米好吃,但锅边的却偏干。这台电饭煲采用“智芯回漩”IH专利技术,360度无死角的烹饪,避免了这类现象发生,煲出的米粒粒香甜。其中这台电饭煲还有几处设计,很是贴心,比如可拆洗面板,童锁设计,节能省电设计,工作过程中的进程条显示,等等。这些贴心的设计都符合我对一台优质电饭煲的所有要求。
桂圆红枣养生粥
材料:桂圆10颗、红枣7颗、稻米半量杯、古方红糖20g
桂圆红枣养生粥的做法
1、备好所需食材;
2、桂圆去皮去核,红枣洗净,糙米淘洗干净,放入飞利浦电饭煲中;
3、按照锅胆内的刻度要求加入适量的水,启动煮粥程序;
4、在余20分钟时,加入古方红糖,合上锅盖继续煮至电饭煲进入保温状态即可。
煲粥小贴士:据说桂圆是不适宜孕妇食用,所以这里就不推荐孕妇食用咯。
中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品,有百果之王之美誉, ...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。