益母草煲鸡蛋
益母草煲鸡蛋
原料：鸡蛋2只，益母草30克，红糖适量。
益母草煲鸡蛋的做法
1．鸡蛋先煮熟，剥去蛋壳；益母草洗净。
2．把益母草与鸡蛋放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约1小时，下红糖约煮5～10分钟，吃蛋饮汤。
功效：活血通经。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
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