香蕉能不能和酸奶一起吃？
问题描述：
我刚才吃了一个香蕉，现在还有点想喝酸奶，但是担心一次性吃多了对身体不好，请问香蕉能不能和酸奶一起吃？
答
香蕉可以和酸奶一起吃，营养物质不会产生冲突。香蕉含有丰富的果胶，具有润肠通便的功效。而酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群，具有促进消化的功效，适当食用香蕉和酸奶，有利于减轻消化负担，帮助预防和改善便秘。香蕉还含有丰富的钾元素，适当补充钾元素能够维持细胞渗透压和血压稳定。而酸奶含有蛋白质、钙元素等营养物质，食用后能够为人体补充营养。
我刚才吃了一个香蕉，现在还有点想喝酸奶，但是担心一次性吃多了对身体不好，请问香蕉能不能和酸奶一起吃？
香蕉可以和酸奶一起吃，营养物质不会产生冲突。香蕉含有丰富的果胶，具有润肠通便的功效。而酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群，具有促进消化的功效，适当食用香蕉和酸奶，有利于减轻消化负担，帮助预防和改善便秘。香蕉还含有丰富的钾元素，适当补充钾元素能够维持细胞渗透压和血压稳定。而酸奶含有蛋白质、钙元素等营养物质，食用后能够为人体补充营养。