增加胰岛素的食物有哪些

如果糖尿病经过饮食和运动管理，口服降糖药物，都无法将血糖控制在理想范围，就需要注射胰岛素降血糖。目前没有发现有什么食物可以增加人体内的胰岛素水平。注射胰岛素期间需要定期监测血糖并遵医嘱及时回访，严重的可危及患者生命。 平时多摄入蔬菜，豆制品，瘦肉和粗粮。

增加胰岛素的食物有洋葱，含有刺激胰岛素分泌和合成的物质，同时还有降脂肪降血压的作用，苦瓜中的苦瓜皂苷有刺激胰岛素释放功能，黄瓜、南瓜、菠菜、芹菜、马齿苋等都有增加胰岛素分泌作用，想要血糖保持正常，在饮食上一定要多注意，不要吃高蛋白或含糖高的食物。