豆芽鲫鱼汤

豆芽鲫鱼汤

原料:鲜鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克。

豆芽鲫鱼汤的做法

1.将鲫鱼活杀,去鳞及内脏;其他用料洗净。

2.锅内烧热油,放入鲫鱼煎至两面微黄,铲起。

3.鲫鱼与豆芽、通草放入盅内,以水炖煮:鱼熟汤成后去豆芽、通草。

功效:温中下气,利水通乳。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

菲菜和豆芽能一起吃吗: 解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。