无花果南杏排骨汤怎么做
无花果南杏排骨汤
材料：猪排骨250克，无花果25克，南杏25克，陈皮25克，姜适量，盐适量。
无花果南杏排骨汤怎么做
1．将猪排骨洗净，切成小块。
2．将无花果洗净，切成两半。
3．将南杏、陈皮分别洗净。
4．将上述材料和姜一起放入瓦煲内，加适量清水，用大火煲沸。
5．转至小火煲2.5小时，加入适量盐调味即可。
特别提示：无花果可健胃润肠、滋阴催乳，和南杏搭配煲排骨，能滋阴润燥、理气止咳、防皮肤干燥皲裂，可谓是冬季的养生汤品。
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