白菜葱姜饮

白菜葱姜饮

原料大白菜100克,葱、姜各20克。

白菜葱姜饮的做法

将大白菜洗净切段,葱洗净切段,姜切片,共入锅中,加水400毫升,煎至300毫升,去渣取汁。分1~2次趁热服。

白菜的营养

大白菜营养丰富,每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

煲汤网小提示

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