五指毛桃根煲猪蹄
五指毛桃根煲猪蹄
材料:五指毛桃根20克,猪蹄200克
调味料:盐3克
五指毛桃根煲猪蹄的做法
1.五指毛桃根洗净,切段;猪蹄洗净,斩成块。
2.砂煲烧水,待水沸时,下猪蹄滚尽血水,倒出洗净。
3.将砂煲注入清水,大火烧开,放入五指毛桃根、猪蹄,改小火煲炖3小时,加盐调味即可。
此汤功效:强身健体
适合人群:男性。
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