猪蹄通草汤

猪蹄通草汤

适用人群：适用于产后缺乳。

用法宜忌：连服3天。

材料：猪前蹄250克，通草6克，盐、鸡精、葱段各适量。

猪蹄通草汤的做法

1．猪前蹄去毛，洗净，剖开两半，切成小块备用。

2．锅置武火上，加适量清水，放入猪蹄，武火煮滚后，改用文火煲1小时。

3．加入通草煮30分钟，撒入盐、鸡精、葱段即可。

特别提示：猪蹄味甘成、性平，富含蛋白质、脂肪，有补血通乳、滑皮肤、长肌肉、助血脉之功效，通草味甘、淡，性寒，具有促进乳汁分泌、通乳、消痈散肿等作用。

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