怎么锻炼治早泄

问题描述：

我今年40岁，男性。我近一年一来，一直有早泄的困扰，听说通过一些锻炼可以在一定程度是哪个治疗早泄，那么请问怎么锻炼治早泄呢？

答

您好！怎么锻炼治早泄：1、腹部肌肉练习，因为腹部的肌肉是男性进行性生活时最重要的肌肉，可以有助于男性的性勃起，以获得更经常、更强烈的性高潮和性享受；2、髋部和腹股沟练习，髋部和腹股沟练习主要是锻炼柔韧性，有助于提高男性控制射精的能力。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。