郁李仁粥

郁李仁粥

来源：《食医心鉴》

原料：郁李仁10～15克，粳米50～100克。

郁李仁粥的做法

先将郁李仁捣烂，水研取药汁，或捣烂后煎汁去渣，加入粳米，同煮为粥。

用法：每日2次，温热服食，3～5日为1疗程。

功效：润肠通便，利水消肿。适用于大便干燥秘结，小便不利，水肿腹满，四肢浮肿。

注意事项：怀孕妇女忌用。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。