睡觉小腿酸痛是怎么回事？
问题描述：
我总是会在睡觉时出现小腿酸痛的感觉，想知道为什么出现这种情况，请问睡觉小腿酸痛是怎么回事？
答
睡觉小腿酸痛首先考虑是由于白天进行过量的下肢运动锻炼，例如蹲起、跑跳等，小腿肌肉之间产生较多的乳酸引起，可经过充分的休息或者局部按摩得到缓解。其次，也可能是由于夜间小腿肌肉出现抽搐所致，主要与人体缺钙、腿部受到寒冷刺激等因素有关。此外，若患有下肢静脉血栓等疾病也可能会出现该症状。平时要注意休息，适度运动，还要保证营养均衡。若患有关节炎症应该积极进行治疗。
我总是会在睡觉时出现小腿酸痛的感觉，想知道为什么出现这种情况，请问睡觉小腿酸痛是怎么回事？
睡觉小腿酸痛首先考虑是由于白天进行过量的下肢运动锻炼，例如蹲起、跑跳等，小腿肌肉之间产生较多的乳酸引起，可经过充分的休息或者局部按摩得到缓解。其次，也可能是由于夜间小腿肌肉出现抽搐所致，主要与人体缺钙、腿部受到寒冷刺激等因素有关。此外，若患有下肢静脉血栓等疾病也可能会出现该症状。平时要注意休息，适度运动，还要保证营养均衡。若患有关节炎症应该积极进行治疗。