生姜猪肚汤

生姜猪肚汤

材料:熟猪肚200克,熟地、山茱萸、葱、料酒各10克,肉桂5克,生姜25克,精盐3克,醋、味精各2克,清汤900克,香油5克。

生姜猪肚汤的做法

1.熟地、山茱萸、肉桂均洗净,装入纱布口袋内,再放入葱,扎严口成药料包。生姜洗净,削去外皮,切成片。猪肚切成片。

2.锅内放入清水烧开,下入肚片,加入醋,用大火烧开,汆透捞出,沥去水分。另将锅内放入清汤、料酒、药料包用大火烧开,改用小火煎煮10分钟。

3.下入汆透的猪肚片、姜片烧开,继续用小火煮40分钟,加入精盐、味精,淋入香油,出锅装入碗内即成。

特点:肚片软烂,汤汁清爽,咸香微辣。

煲汤网特别提示:猪肚要抹刀切成薄片。

食材功效:肉桂味辛、甘,性热,有健胃增食,温中散寒,温通经脉的功能。熟地味甘,性微温,有养血滋阴,补肾益精的功能。山茱萸味酸,性微温,有补益肝肾,收敛固涩的功能。猪肚味甘,性温,是一种高蛋白、低脂肪食物,有益胃健脾,止泻消渴,助气壮力的功能。诸物同烹食用,可健脾补肾,温中散寒,对男性肾阳虚所致腰膝酸软、畏寒肢冷、食少便溏、疲乏无力、阳痿遗精、尿频等症均有疗效。

生姜的功能

传统健身观点认为生姜,味辛,微温,含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

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