20140316东南食来运转视频：胡椒猪肚汤的做法

 

　　该视频主要文字介绍：

　　胡椒猪肚汤的做法

　　食材

　　胡椒20克，生姜3片，红枣6个，猪肚250克。

　　胡椒是健胃、暖胃的之佳品。猪肚用食盐搓擦，用水洗净。红枣去核，生姜去皮、切片。中火煲两小时，调味即可。

　　功效

　　此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。

　　猪肚就是猪的胃部，猪肚有治虚劳羸弱，小便频数的功效，体质虚弱浑身乏力的朋友可以吃点，这道胡椒猪肚汤非常适合工作十分辛苦的男性朋友!

　　材料

　　猪肚1个，白胡椒粒1大匙，水800㏄，A.姜50公克，葱2根，八角4粒，B.盐1/2小匙，米酒1大匙。

　　做法

　　1.将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用。

　　2.猪肚剪去外表油脂，翻面加2大匙盐(份量外)搓洗后用水沖洗干净，再加2大匙白醋(份量外)搓洗后沖水洗净，放入滚水汆烫，捞出刮去肠膜备用。

　　3.滚水加调味料A，放入作法2的猪肚，用小火煮10分钟捞出。

　　4.将作法1的白胡椒碎、作法3的猪肚、调味料B和水，全部放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，取出猪肚待凉切适当大小，再放回内锅略焖即可。

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　　胡椒的功效与作用

　　胡椒不但是一种很好的调味香料，且有一定的药用价值，一年四季均可食用，夏天可祛暑，冬天可祛寒。

　　白胡椒药用价值更高，其味更为辛辣，散寒、健胃功能也更强。肺寒痰多者可将白胡椒加入羊肉汤内，有温肺化痰作用。

　　肠胃虚寒常有腹痛者，在炖肉时加入人参、白术，用白胡椒调味，有很好的散寒、温补脾胃的作用;平时吃凉拌菜时，加点白胡椒面可去凉防寒，保护脾胃。

　　黑胡椒气味较白胡椒稍淡些，有温补脾肾的作用，可用来治疗由脾肾虚寒所致的“鸡鸣泻”(早晨腹泻)，如喝些用黑胡椒调味的肉汤，有很好的辅助治疗作用。

　　但由于胡椒热性较大，容易使人体内阳气生发，所以每次不能多用，以0.3-1克左右为宜。

　　现代医学也认为，胡椒含有胡椒碱、胡椒脂碱、胡椒新碱等，有健胃、利尿等作用，少量服用能增进食欲，过食则会刺激胃黏膜，反不利健康。