早上起来脸油怎么改善？
问题描述：
我最近早上起床后，会发现脸上油油的，看上去很油腻，想问一下早上起来脸油怎么改善？
答
早上起来脸油可以通过调整生活方式进行改善，生活中要做好面部清洁工作，晚上睡前可以用温水清洗面部，并可以使用具有控油功效的护肤品；同时要保证睡眠充足，平时不要给自己施加过大的压力，减少焦虑、紧张情绪，能调节内分泌，减轻面部出油状况。而饮食上应以清淡易消化为主，平时多喝水，多吃蔬菜水果，促进机体新陈代谢。避免食用油腻刺激性的食物，也能缓解脸油现象。
我最近早上起床后，会发现脸上油油的，看上去很油腻，想问一下早上起来脸油怎么改善？
早上起来脸油可以通过调整生活方式进行改善，生活中要做好面部清洁工作，晚上睡前可以用温水清洗面部，并可以使用具有控油功效的护肤品；同时要保证睡眠充足，平时不要给自己施加过大的压力，减少焦虑、紧张情绪，能调节内分泌，减轻面部出油状况。而饮食上应以清淡易消化为主，平时多喝水，多吃蔬菜水果，促进机体新陈代谢。避免食用油腻刺激性的食物，也能缓解脸油现象。