流产吃什么补身体最快

流产对女性身体的伤害是极大的，因此流产之后的女性还需要坐一个小月子来调理身体，以防给下一次受孕带来隐患。调理身体的主要方式之一就是饮食了，那么流产吃什么补身体最快呢？下面为大家介绍。

流产吃什么补身体最快

1、鸡蛋枣汤

鸡蛋，红枣，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水在沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

3、鲫鱼汤

鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

4、参芪母鸡汤

老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

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