冰糖燕窝粥

冰糖燕窝粥

原料：燕窝50克、粳米150克。

调料：冰糖。

冰糖燕窝粥的做法

1．燕窝水发好，用镊子夹去杂毛。粳米淘洗=r净，冰糖打碎。

2．粳米放入锅内，加适量清水，置旺火上烧沸，加入冰糖、燕窝，再用小火煮45分钟即可。

粳米和大米哪个滋补

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煲汤网小提示

银耳和冰糖能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃吗: 西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜