糖尿病能吃什么水果
问题描述：
我爷爷今年65岁，患有糖尿病已经5年了，这几年血糖一直控制的非常好，最近他说想吃点水果，请问糖尿病能吃什么水果？
答
您好！糖尿病能吃的水果：1、蓝莓，含糖量较低，另外蓝莓中含有黄酮，能够促进胰岛β细胞的恢复，有一定的稳定血糖的作用；2、猕猴桃，猕猴桃的含糖量是水果中比较低的，可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素；3、苹果，苹果所含的果胶，可以降低血糖的含量。建议：适当的食用水果对糖尿病患者是有一定的好处的，因为水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，对糖尿病人有益。但是食用水果后，建议适量减少主食的摄入，以免引起血糖的波动。