水晶捆蹄的做法

嗯,今年的除夕也是娘亲的生日

其实是很希望这个时候能在家里的

娘亲的生日是2月7号,经常跟春节凑得近

所以很小的时候我就幻象过无数次这样的场面了:

在大家互相祝福着新年快乐的时候再说上一句"妈妈,生日快乐”

然后,还可以捧出一个生日蛋糕。

水晶捆蹄的做法

水晶捆蹄

主料:猪后蹄髈(去骨后)约580G

腌制用调料:海盐(粗颗粒)180G,八角3个,桂皮2段,花椒1把(约20颗)

煮制用调料:姜5-6片,八角1个,桂皮1段,香叶1片,盐

水晶捆蹄的做法

1.猪后蹄髈剔去中间的大骨头,展开

水晶捆蹄的做法

2.海盐180G,八角3个,桂皮2段和花椒1把(约20颗)放入锅里中火翻炒至香料散发出香味

水晶捆蹄的做法

3.放凉至不烫手后抹在去骨的蹄髈肉表面,腌制一天一夜,冬天可以就放在阳台等阴凉的地方,夏天需要放冰箱

水晶捆蹄的做法

4.腌好的肉去除表面附着的香料和盐粒,肉皮朝外卷起来,用棉线捆好定型

水晶捆蹄的做法

5.捆好的蹄髈放入锅中,加姜5-6片,八角1个,桂皮1段,香叶1片,盐

加水至没过所有材料,大火煮开后转中小火,时不时地撇去表面的浮沫和杂质

虽然腌过的肉本身挺咸的,但是直接加很多水煮还是会偏淡,所以里我觉得还是要稍微加点盐

盐量的话依水量而定,尝起来感觉汤汁的咸度适中或者还稍微偏淡些就好

水晶捆蹄的做法

如果拿不准盐量的话就宁可少放点或者不放,因为最后还可以蘸着调料吃

6.加盖炖煮2个小时左右关火,留在汤中放凉后再捞出切片即可

(切片看起来一棱一棱的是因为我是用小刀像锯木头那样拉拔着切的)

水晶捆蹄的做法

因为盐放足了所以可以直接吃,我喜欢用蒜、醋、香油和辣椒等调成蘸料配食

水晶捆蹄的做法

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

水晶捆蹄的讨论