灌肠的好处和坏处有哪些

灌肠的好处通常能够有效的改善便秘，能够将体内的毒素排出，减轻便秘的痛苦。但是经常便秘也有可能会对肠道带来刺激，会导致肠胃蠕动减弱，从而引起便秘加重，而且还会诱发肠炎等多种疾病。因此最好不要经常的灌肠，需要注意保持健康的饮食习惯。