荆条蜜的功效与作用

核心功效：

抗菌消炎、健脑益智、增强免疫、促进体力恢复

简介：

荆条蜜，别名荆话蜜，荆条花蜜，为我国四大名蜜之一，是蜜蜂采集了荆条花的花蜜经过反复精心酿造而成的蜂蜜种类，为上等蜂蜜，是一种非常受欢迎的养生滋补佳品。

功效与作用

1、抗菌消炎

荆条蜜的抗菌作用主要来源于溶菌酶、苯酚类化合物及黄酮类化合物等，其中溶菌酶能溶解致病菌，酚类化合物能破坏致病菌的细胞膜，而黄酮类化合物能抑制和灭杀多种致病菌，同时蜂蜜中的某些成分在促进组织再生方面也有一定的作用，因此在处理伤口时可以涂抹一些荆条蜜以促进伤口愈合及防止感染。

2、健脑益智

荆条蜜是一种能健脑益智的蜂蜜产品，它含有的葡萄糖和果糖都能直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能促进智力发育，缓解脑疲劳，平时它最适合那些长期用脑的人群食用，特别是那些学习紧张的学生，多吃些荆条蜜对提高记忆力大有好处。

3、增强免疫

荆条蜜富含的黄酮类化合物、活性酶、有机酸及矿物质能刺激B淋巴细胞和T淋巴细胞增殖并能激活中性白细胞，另外荆条蜜中含有的维生素能增加抗体的数量及种类并能刺激白细胞的产生及活性，因此免疫力低下的人群非常适合喝荆条蜜来增强免疫。

4、促进体力恢复

荆条蜜能为人体补充丰富的能量，促进身体内乳酸代谢，能让人体消耗过多的体力快速恢复，平时它适合那些重力劳动者和体力消耗过大以及精神压力过大的人群食用，能让他们出现的身体不适症状很快减轻。

营养价值

荆条蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、活性酶及矿物质等成分，总糖分含量约为74.32%左右，葡萄糖约占32.93%左右，果糖约占41.38%左右，其中最最具代表性的成分是葡萄糖和活性酶，葡萄糖是新陈代谢不可缺少的营养物质，而活性酶如消化酶等则是体内多种反应的催化剂。

适宜

荆条蜜葡萄糖含量大，而葡萄糖是大脑消耗最多的营养之一，所以荆条蜜是脑力劳动者的最佳饮品，非常适合上班族、学生等人群服用。另外，荆条蜜能促进体力恢复，所以也非常适合饭后容易困倦、体力消耗大、精神压力大者服用。

禁忌

糖尿病患者、肝硬化患者，一岁以下儿童不宜服用。