怀孕两个月吃什么对宝宝好

问题描述:

我已经怀孕两个月了,我想要吃一些对宝宝比较好的食物,怀孕两个月吃什么对宝宝好?

怀孕两个月吃瘦肉和鸡蛋以及排骨汤等富含蛋白质比较丰富的食物,适当的吃一些,不但能够补充身体所需的营养,也能够促进胎儿的生长和发育,还能够促进胎儿的骨骼发育。也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如白菜及青菜和胡萝卜,能够补充身体所需的维生素。