空腹能不能喝牛奶呢

问题描述：

每天都有喝牛奶的习惯，早上喝晚上都会喝牛奶，但是有时候起晚了，没时间做早饭，就直接喝一杯牛奶，是空腹喝的，空腹能不能喝牛奶？

答

您好，空腹是可以喝牛奶的，但是还是建议在喝牛奶的时候同时吃主食，因为有些女性的体质空腹喝牛奶容易反胃。如果只是偶尔一次空腹喝牛奶的话一般没有影响的，所以不用担心，但是空腹喝牛奶以后可以适量的进餐，比如吃一些面包之类的都可以。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。