为什么夏天肥胖心脑血管容易缺血

夏天的高温天气对肥胖者来说是最难熬的了，具体表现为头晕、头昏、疲乏、胸闷、气短、心悸、失眠。其实这些症状大多是由肥胖者心脑血管缺血所造成的。

那么，夏日的高温季节为什么会导致肥胖者心脑血管缺血呢?原因有两个。其一，肥胖者的血管壁上都沉积了大量的脂肪，血液中又有大量的脂质斑块，从而造成了动脉粥样硬化，加剧了血管的堵塞，影响了血液循环的速度和心脑器官的供血。而夏天高温会使人的体皮血管扩张，血液分流到了体表中去，使人脑血液供应相应减少，造成心脑血管缺血。其二，肥胖者一般偏食高脂肪、高糖、高蛋白食物，消化系统为了将摄入的食物消化掉，因此所需的血量要比常人多，要相应减少心脑血管的用血，导致周期性心脑血管缺血。

肥胖者夏季心脑血管缺血对健康十分不利，甚至会引发神经衰弱、心脏病、脑卒中等疾病。因此，肥胖者应注意夏季的饮食，以多饮水、适量进行运动、提高睡眠质量来安度夏日。