引起口腔溃疡的原因 口腔溃疡吃什么比较好

　　口腔溃疡是生活中较为常见的一种口腔疾病，很多人都有段时间被口腔溃疡所困扰。今天小编给大家讲讲引起口腔溃疡的原因、口腔溃疡吃什么好以及口腔溃疡的饮食注意事项有哪些。一起了解一下吧。

　　引起口腔溃疡的原因

　　精神压力大

　　临床上常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。

　　免疫紊乱

　　任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

　　内分泌改变

　　如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

　　意外受伤

　　使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，占患者的38%。

　　口腔溃疡除了这些精神和身体上的原因之外，还与我们的生活习惯有关。下面我们讲讲口腔溃疡形成还有哪些原因。

　　营养缺乏

　　尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。

　　遗传诱因

　　遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%―40%。

　　十二烷基硫酸钠

　　牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明，这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”，增加口腔溃疡风险。

　　消化系统疾病

　　慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘，以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。