脾胃不好吃什么食物

分类: 健康问答•2022-02-20 10:27:57

问题描述：

我的脾胃特别的不好，经常出现腹胀的症状，脾胃不好吃什么食物？

答

脾胃不好可以适当的吃一些健脾开胃的食品，比如小米粥、山药、薏米、红枣、南瓜等，也可以在医生的指导下服用一些参苓白术散来进行改善，效果也是非常的不错，养成良好的饮食规律，不要长时间暴饮暴食，多注意腹部保暖，适当的做一些运动。