肠胃不好吃什么水果

问题描述:

肠胃不好,平时吃东西都特别的小心,有的时候吃不对了就特别容易出现拉肚子的现象,现在有的水果我都不敢吃了,我想知道肠胃不好吃什么水果好?

您好,肠胃不好的人是可以吃水果的,但是要注意水果的选择,有些水果可能会加重肠胃紊乱的情况,建议选择温热性水果。肠胃不好的人在吃水果的时候要避免寒性水果,可以多吃一些苹果、香蕉、葡萄等水果,这些水果可以促进肠道的蠕动,有利于排便。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,肠胃不好的患者,主要食用含维生素高的水果,比如木瓜、石榴、菠萝、苹果等,因为维生素C可以对胃有保护作用,能有效地发挥胃的功能,并且新鲜的蔬菜水果中富含高纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有一定缓解症状的作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。