吃赖氨酸可以长高吗

您好，吃赖氨酸对长高有辅助性的作用。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义，同时也能促进某些营养素的吸收，能与一些营养素协同作用，更好的发挥各种营养素的生理功能。赖氨酸可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，吃赖氨酸一般是能长高的，因为赖氨酸属于机体必须的氨基酸之一，可以促进身体的生长发育，而且还能够增强免疫功能，但是由于赖氨酸也属于一种药物，因此需要对照一种用药，如果想要促进身体长高，平时要多吃一些含蛋白质比较高的食物，同时也要多做一些运动的量。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。