回奶的食物都有哪些

回奶的食物有很多，比如小麦、苦瓜、麦芽、韭菜、茴香等等，多吃一些寒性的食物。这些食物可以控制身体激素，从而达到抑制乳汁分泌的作用。由于回奶是需要一段时间的坚持，这期间可能会出现疼痛、发烧等症状，建议及时到医院检查。