芋头对身体有什么好处

吃芋头是有好处的，因为芋头中含有丰富的矿物质，还含有丰富的钙和氟化物，就会对人体的牙齿很有好处，能够有效的预防蛀牙，还能够保持牙齿的清洁，对增强人体的免疫力也是很有帮助的，特别是一些患有肿瘤的患者，可以多吃一些芋头，而且特别容易消化吸收，不会对胃肠道造成负担。

芋头能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。一般人都可以吃芋头的，而且营养价值比较高的，可以补充人的营养，还可以治疗疾病，但是要注意饮食安全，不要吃被污染的食物，不要吃变质的东西，不要暴饮暴食，为了身体的健康，在饮食上应当注意。