红豆松糕的做法 图解怎么做红豆松糕好吃

7.接着蒸碗内刷薄油

8.放入筛好的细糕粉

9.再放入红豆糕粉

10.一层细糕粉一层红豆糕粉轮流铺平

11.全部放完，最上一层是细糕粉，用手抹平

12.大火开蒸30-40分钟至熟即可，食用时切块

​红豆松糕的做法小贴士

1，倒入红豆水时要分次倒入，每次一点点，不可一次性全倒

2，蒸的时候，容器底部要抹点薄油，这样防粘

3，糕粉类的一定要蒸熟吃

4，大火蒸汽上来后放入为佳

健康饮食网小提示

南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗

鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富，有温中益气，填精补’肾等作用。两者搭配