蒲公英的功效与作用 这样吃蒲公英效果好
蒲公英植物体中含有很多的营养物质，是一种药食兼用的植物，那么蒲公英的功效和作用有哪些呢?很多人有蒲公英泡水喝，蒲公英泡水喝有什么作用呢?蒲公英的吃法也有很多，具体有哪些呢?一起来看一看。
1、对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
2、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳
3、花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
4、性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
2、美容养颜
蒲公英植物体中含有很多的营养物质，尤其是蒲公英的叶子，含有大量的蛋白质和微量元素等物质，用蒲公英泡水经常服用能很好的改善皮肤炎症，皮肤有湿疹的时候也可以服用，有很好的效果。蒲公英除了叶子的好处很多之外，花朵对身体也有很多的好处，有祛斑的功效呢。
3、消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。
4、防治肿瘤
专家研究表明，蒲公英的叶子还具有防治肿瘤的功效。将新鲜的叶子用水泡开，或者将叶子洗净晒干之后用水泡开，可以直接代替茶水饮用，就能产生很好的功效，不仅能清热解毒，还能防治肿瘤，如果经常饮用的话还能增强身体的抵抗力。所以蒲公英确实是一种很好的药物。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
1、生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。
2、凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
3、做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
蒲公英的副作用
1、用量过大
服用蒲公英之后，部分的人会产生不良的反应。比如服用常规的量，有的人会有恶心、呕吐等腹泻的症状。如果服用的剂量很大的话，研究人员在兔子的身上做过实验，会发现兔子的肝细胞和肾小管的上皮细胞出现很轻微的浑浊现象，其他没有什么明显的症状。
2、药不对症
主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
3、过敏反应
服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状，这也是过敏现象。
以上就是一些蒲公英的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注养生之道网中医养生频道。
结语：蒲公英是一种很漂亮的植物，像一把把小伞一样，但是他的功效却不少，不仅能清热解毒，消痈散结，还有防治肿瘤、美容养颜的功效，所以大家可以尝试一下哦，但是服用的时候不能过量，否则会产生不好的作用。