棒棒鸡的做法

成都棒棒鸡传奇的棒棒鸡在家

叶子就将棒棒鸡里加了一些辅材

绿色的黄瓜、香菜

红色的柿子椒

紫色的紫甘蓝

还有富含植物蛋白的豆腐丝

增加香味的烤花生

品种丰富、色彩丰富

以达到荤素结合、营养全面的目的

不会做饭？没时间？人气爆棚的棒棒鸡五分钟就上桌！

食材：棒棒鸡200克、豆腐丝200克、香菜100克、紫甘蓝100克、黄瓜一根、红柿子椒一个、烤花生20克

棒棒鸡的做法

1、准备好原材料，棒棒鸡可以在某宝或者京东搜索关键词"棒棒鸡传奇”可购买。

2、豆腐丝切成段，红柿子椒切成丝，叶子觉得切成圈挺好看的，所以切成了圈

3、黄瓜和紫甘蓝切成丝

4、香菜切成段，香菜根很营养，可以保留，烤花生拍碎

5、将所有材料放一起

6、倒入配料包的汤汁和辣椒油，拌匀即可

健康饮食网小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效