芥菜土豆煲排骨

芥菜土豆煲排骨

材料:猪排骨400克,土豆200克,芥菜100克

调料:色拉油30克,精盐少许,味精、香菜各3克,葱、姜各6克,香油2克

芥菜土豆煲排骨的做法

1、将猪排骨洗净、切块、汆水,土豆去皮、洗净切滚刀块,芥菜洗净备用。

2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,调入精盐、味精,放入排骨、土豆、芥菜,小火煲制成熟,撒入香菜,淋入香油即可。

芥菜土豆煲排骨

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

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