排骨酱土豆焖五花的做法

好吃不腻夏日解馋菜---排骨酱土豆焖五花

冰箱里还有鱼和五花肉，有一瓶排骨酱，全部拿出来，

用排骨酱做五花肉，简单方便，

今天的晚餐，啤酒鱼，五花肉，秋葵鸡蛋汤，荷叶米饭。

哇咔咔过瘾

排骨酱土豆焖五花

材料：五花肉，土豆，排骨酱。

排骨酱土豆焖五花的做法

1，五花肉洗净在锅中慢煎至四面金黄，把油份尽量多的煎出来。这样做的目的是为了成品出锅以后口感不腻。

2，煎肉的同时，把土豆块儿一起煎一下，土豆块煎好之后先盛出来备用。

3，煎好的五花肉中加入2大勺排骨酱，炒匀，加入覆过肉的开水，小火慢炖至肉酥烂，

4，将煎好的土豆倒入，调整好味道（加盐或酱油或糖根据自己口味再调整），一起再炖20分钟左右，至土豆入味儿即可。

小贴士

1，尽量用小火把肉中的油份煎出来。

2，水可以多加一些，小火炖，肉炖的时间久了口感会更酥烂不腻，

3，如果一次加的水不够，期间可以再添加一次，要用开水。

健康饮食网小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦