高血压怎么治疗
问题描述：
我大伯最近查出来有高血压，总是感觉不太舒服，特别是情绪激动的时候，请问高血压怎么治疗？
答
您好！随着社会的发展，越来越多的人开始关注自己身体的健康，血压就是身体健康与否的指标之一。血压过高或者过低都是不健康的，老年人是高血压的易发人群，那么高血压怎么治疗呢？首先，高血压一定要注意合理饮食。其次，血压高的患者可以通过药物来降血压。高血压患者还应注意适当运动，如慢跑、散步、游泳、快步走等。穴血压高的患者平时还可以穴位按摩来降血压。最后，高血压患者可通过听音乐、练瑜伽及和朋友聊天等，一系列舒缓心情的活动来缓解压力。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。